跳操出汗比不出汗要好。 跳操的過程中全身的肌肉以及脂肪都在顫動(dòng)，此時(shí)會(huì)消耗大量的能量，能量需要脂肪轉(zhuǎn)化而來，在這個(gè)過程當(dāng)中部分沒有完全轉(zhuǎn)……詳細(xì)>>

人體排泄水分的途徑可以通過泌尿系統(tǒng)從尿道排出，也可以由皮膚表面以出汗的方 式排出體外。所以，產(chǎn)婦產(chǎn)褥期的時(shí)候不僅尿量增多，而且皮膚汗腺的……詳細(xì)>>

早上跑步是否出汗取決于個(gè)人體質(zhì)，并沒有出汗好，還是不出汗好的說法，一般情況下，在運(yùn)動(dòng)過程中均會(huì)出汗，但如果運(yùn)動(dòng)量比較小，運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較短，……詳細(xì)>>

人體排泄水分的途徑可以通過泌尿系統(tǒng)從尿道排出，也可以由皮膚表面以出汗的方 式排出體外。所以，產(chǎn)婦產(chǎn)褥期的時(shí)候不僅尿量增多，而且皮膚汗腺的……詳細(xì)>>

您好，在坐月子期間，最主要的就是需要保溫，這是很重要的，但是需要懂得一個(gè)度的概念，過度的出汗也是很不好的，需要適當(dāng)一些就好。詳細(xì)>>