腿關節(jié)外側疼痛可能是過度勞累、關節(jié)炎、關節(jié)損傷等原因引起的，需遵醫(yī)囑對癥進行規(guī)范化治療。

1、過度勞累：如果平時生活中經(jīng)常進行劇烈運動或者重體力勞動，可能會導致腿關節(jié)外側肌肉勞損，出現(xiàn)局部疼痛的癥狀。可通過熱敷或按摩的方式緩解，并注意臥床休息。

2、關節(jié)炎：如果已經(jīng)出現(xiàn)了關節(jié)炎，關節(jié)部位受到炎性分泌物刺激，導致關節(jié)組織腫脹，在活動過程中腫脹部位受到摩擦，可能會出現(xiàn)比較明顯的局部疼痛癥狀。如果疼痛癥狀嚴重，可遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

3、關節(jié)損傷：如果腿關節(jié)外側受到外力撞擊，可能會導致關節(jié)組織損傷，也會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹的癥狀。可通過局部熱敷的方式進行改善。

此外，還有可能是腿關節(jié)腫瘤導致的，需要及時就醫(yī)檢查并進行治療，以免影響身體恢復。