肩膀抽痛可能和姿勢(shì)不良、肩周炎、頸椎病等原因有關(guān)，需要根據(jù)引起的原因采取對(duì)應(yīng)的處理措施。

1、姿勢(shì)不良：如果肩膀長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)影響肩膀處的血液循環(huán)，造成肩膀周?chē)慕M織缺血、缺氧，產(chǎn)生肩膀抽痛的現(xiàn)象。一般在肩膀活動(dòng)之后可以逐漸改善，通常不需要做特殊的處理，但在日常生活當(dāng)中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。

2、肩周炎：肩周炎可導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)慕M織異常粘連，對(duì)痛覺(jué)神經(jīng)造成刺激后，也可產(chǎn)生肩膀抽痛的現(xiàn)象。在平時(shí)可以多進(jìn)行劃圈法、拉輪法等鍛煉進(jìn)行改善，若疼痛癥狀持續(xù)加重，還可遵醫(yī)囑給予依托考昔片、美洛昔康膠囊等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛處理。

3、頸椎?。寒?dāng)發(fā)生頸椎病時(shí)，如果刺激到支配肩膀肌肉的神經(jīng)，可能會(huì)造成肩膀抽痛的現(xiàn)象，通常還會(huì)伴隨頸肩僵硬的表現(xiàn)。如果肩膀抽痛癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛處理。在平時(shí)還可以經(jīng)常做頸椎保健操，緩解頸椎的壓力。