腺病毒陽性是否嚴重并不能一概而論，取決于每個人的體質，體質好的人一般不嚴重，而體質差的人通常屬于相對嚴重的情況。

腺病毒陽性一般表明機體已經感染了腺病毒，而腺病毒屬于一種DNA病毒，雖然會對體內的多個系統(tǒng)造成影響，如呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等，但是大多數患者的病情是比較輕微的，而且該病毒具有自限性，平時體質較好的人群，由于免疫功能相對穩(wěn)定，一般在感染后10天左右病情就能夠自愈，通常并不嚴重。但是體質比較差的人群，由于機體免疫能力比較差，清除病毒的能力并不是特別強，感染后會出現呼吸困難、咳嗽、咳痰等癥狀，通常屬于相對嚴重的情況。

出現腺病毒陽性時，建議做好自身的護理，如多注意休息、適當補充營養(yǎng)、配合運動鍛煉等，提高機體的免疫力，有助于病情的緩解。