腸胃不好可以喝枸杞子泡水，可以起到輔助改善作用，如果病情比較嚴(yán)重，需要搭配藥物進(jìn)行治療，才能從根本上解決問(wèn)題。

枸杞子泡水性質(zhì)溫和，對(duì)腸胃可以起到滋補(bǔ)作用，能夠保護(hù)胃黏膜，可以減輕腸胃不好導(dǎo)致的腹脹、腹瀉等表現(xiàn)。其次，枸杞中含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)身體免疫力，延緩衰老，減緩疲勞。

需要注意的是，腸胃不好主要和飲食因素、精神因素有關(guān)，枸杞子泡水只能起到輔助改善作用，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑采取藥物治療，比如人參健脾丸、附子理中丸等中成類(lèi)藥物進(jìn)行治療。

建議平時(shí)要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，盡量以清淡的為主，避免進(jìn)食刺激、生冷或過(guò)于油膩的飲食。