便秘患者通常是能吃紅棗，但需要注意適量即可。

便秘的發(fā)病原因與年齡增長、心理壓力過大、不良的生活方式等有關(guān)。紅棗是生活中比較常見的一種食物，便秘的患者一般是能吃紅棗的，紅棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、有機(jī)酸以及各種微量元素，且含有一定量的膳食纖維，如果便秘患者適量吃，不僅能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以加速腸胃蠕動，幫助食物消化，有利于改善便秘的癥狀。

但是，紅棗性溫，不能盲目大量地吃，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外，紅棗不具有治療疾病的作用，若出現(xiàn)便秘的癥狀較為嚴(yán)重，還需要積極配合醫(yī)生采取藥物的方法進(jìn)行治療。