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慢性睡眠不足癥狀

2022-12-02 09:45:29      

慢性睡眠不足的癥狀有乏力、頭暈、記憶力下降、情緒異常等。

1、乏力:如果患者存在慢性睡眠不足,就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間得不到休息,從而就會(huì)出現(xiàn)乏力的癥狀,患者會(huì)感覺(jué)全身無(wú)力,即便是運(yùn)動(dòng)或者是吃飯,該癥狀也無(wú)法緩解。

2、頭暈:如果患者存在慢性睡眠不足,也會(huì)導(dǎo)致腦組織長(zhǎng)時(shí)間得不到休息,使腦組織長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞的狀態(tài),從而就會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀,嚴(yán)重時(shí)還伴有嘔吐或者是惡心。

3、記憶力下降:如果有慢性睡眠不足,還會(huì)造成腦神經(jīng)衰弱,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)記憶力下降,表現(xiàn)為記不住近期發(fā)生的事情,或者是學(xué)習(xí)能力比較差。

4、情緒異常:慢性睡眠不足還會(huì)對(duì)患者的情緒造成影響,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間得不到充足的睡眠,造成精神處于緊繃的狀態(tài),進(jìn)而就會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等不適癥狀。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長(zhǎng)乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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