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10歲~12歲吃DHA有好處嗎

2022-12-02 09:47:37      

10歲~12歲吃DHA是否有好處取決于每個(gè)人的狀況，如果體內(nèi)缺乏DHA，吃DHA是有好處的，如果不缺則是沒有好處的。

DHA屬于一種不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)孩子的視力以及智力發(fā)育，體內(nèi)缺乏DHA的孩子適當(dāng)吃對(duì)身體是有好處的，能夠促使視力以及智力正常的發(fā)育。而體內(nèi)不缺乏DHA的孩子吃則是沒有好處的，會(huì)出現(xiàn)DHA補(bǔ)充過量的情況，從而導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)平衡失調(diào)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)孩子的消化功能造成影響。

因此家長在給孩子補(bǔ)充DHA的時(shí)候，可以帶孩子到醫(yī)院完善一下檢查，明確是否缺乏DHA，之后再?zèng)Q定是否吃。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長疾病：
肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評(píng)估、營養(yǎng)評(píng)估、生長發(fā)育評(píng)估、識(shí)別問題兒... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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