右側(cè)腰部靠后里面隱隱作痛考慮是受涼、腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎等原因所造成的，需要根據(jù)引起原因?qū)ΠY處理。

1、受涼：若沒有做好腰部的防護工作，當右側(cè)腰部長時間受到冷空氣刺激時，會導致皮下的軟組織出現(xiàn)痙攣性的收縮，從而引起隱隱作痛的感覺?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方法進行緩解，同時還要做好自身的保暖措施，避免再次受涼。

2、腰椎間盤突出癥：如果髓核突出時，刺激或壓迫到右側(cè)腰部的神經(jīng)，也會引起隱隱作痛的感覺，同時還會伴有僵硬感?？梢酝ㄟ^牽引、按摩等方式緩解不適癥狀。若疼痛的癥狀比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

3、腰背肌筋膜炎：是發(fā)生在腰背部筋膜部位的無菌性炎癥反應，臨床癥狀以腰背部疼痛、肌肉痙攣、皮膚麻木等為主，當炎癥位于腰部右側(cè)時，也會造成右側(cè)腰部靠后里面隱隱作痛的情況?？梢酝ㄟ^熱療、拉伸訓練等方法進行緩解，必要時也可以遵醫(yī)囑規(guī)范性服用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物改善。

除了上述原因以外，外傷、腰肌勞損、右側(cè)輸尿管結石等原因也會導致局部出現(xiàn)隱隱作痛的感覺，具體原因還需要到醫(yī)院完善檢查后才能明確。