跑步出冷汗可能是由于低血糖、低鉀血癥、病毒性感冒等因素導(dǎo)致的，可通過增加飲食、口服藥物等方式治療。

1、低血糖：如果在運(yùn)動(dòng)前沒有進(jìn)食，在跑步時(shí)會(huì)消耗體內(nèi)能量和糖原，從而造成體內(nèi)血糖濃度降低，引發(fā)低血糖，出現(xiàn)跑步出冷汗癥狀，同時(shí)并伴有頭暈、惡心等?？蛇m當(dāng)?shù)某孕┖歉叩氖澄?，如糖果、果汁、面包等，可有效的補(bǔ)充機(jī)體成分改善癥狀。

2、低鉀血癥：在跑步時(shí)體內(nèi)水分會(huì)大量丟失，如果未及時(shí)的補(bǔ)充水分，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鉀元素通過汗液排出體外，從而造成低鉀血癥，出現(xiàn)跑步出冷汗癥狀，同時(shí)并伴有肌無力、四肢麻木、肌肉疼痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用枸櫞酸鉀顆粒、氯化鉀緩釋片等藥物進(jìn)行治療，可有效的改善癥狀。

3、病毒性感冒：如果身體抗病能力較差，會(huì)導(dǎo)致病毒進(jìn)入體內(nèi)，造成上呼吸道黏膜感染，同時(shí)病毒還會(huì)通過血液循環(huán)對(duì)體溫調(diào)節(jié)中樞造成刺激，使其出現(xiàn)功能障礙，引起發(fā)熱，出現(xiàn)跑步出冷汗的癥狀?？勺襻t(yī)囑服用抗病毒藥，如磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林片、鹽酸伐昔洛韋顆粒等，可抑制體內(nèi)病毒控制病情，同時(shí)并遵醫(yī)囑服用退熱藥，如布洛芬顆粒、對(duì)乙酰氨基酚片等，可有改善出汗癥狀。

跑步出冷汗除以上常見因素外，還有可能存在其他病因，如缺鐵性貧血，所以應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院完善檢查，明確病因，對(duì)癥治療。