跳繩是否會導(dǎo)致內(nèi)臟下垂，需要根據(jù)情況判斷，如果只是適當(dāng)跳繩，一般不會導(dǎo)致內(nèi)臟下垂，但如果跳繩過于劇烈，則有可能會引起內(nèi)臟下垂。

跳繩屬于一種比較常見的運(yùn)動方式，平時適當(dāng)跳繩，通常不會導(dǎo)致內(nèi)臟下垂，因?yàn)閮?nèi)臟會由周圍的韌帶組織牽扯，并且盆底也會承托其重量，所以不會引起內(nèi)臟下垂情況，反而適當(dāng)跳繩可以有效促進(jìn)機(jī)體的脂肪燃燒，達(dá)到減肥的目的，同時還可以提高機(jī)體的代謝功能，對于身體健康有較多好處。

但是，如果在剛吃完飯后立即進(jìn)行跳繩運(yùn)動，可能會引起胃下垂情況。在剛吃完飯后，胃部處于過度飽和狀態(tài)，而跳繩時會使胃內(nèi)出現(xiàn)顛簸，從而受到牽拉，出現(xiàn)胃下垂癥狀。如果在跳繩時運(yùn)動過于劇烈，也會導(dǎo)致盆底肌和韌帶無法承托內(nèi)臟的重量，出現(xiàn)內(nèi)臟下垂。

平時在進(jìn)行跳繩時，應(yīng)根據(jù)自身情況合理安排運(yùn)動量，避免運(yùn)動量過大，以免影響身體健康。