紅茶、紅棗、枸杞可以一起泡水喝，但需注意避免大量的喝。

紅茶是以樹葉新芽葉為原料，經(jīng)過揉捻、發(fā)酵、干燥等工藝制作而成的，而紅棗和枸杞都屬于藥食同源的中藥材。從中醫(yī)的角度來講，紅棗可以起到補氣養(yǎng)血的功效，而枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。平時適當?shù)膶⒓t棗和枸杞泡在紅茶里一起喝，既可以改善肝腎陰虛及早衰癥，還可以起到補血、明目的功效，能夠補充機體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，所以紅茶、紅棗以及枸杞可以泡在一起喝。但由于紅棗和枸杞都屬于熱性食物，因此不建議一次性喝過多，以免引起上火。

此外，紅茶，紅棗，枸杞泡在一起喝所起到的功效比較有限，并不能直接代替藥物來治療疾病，當機體出現(xiàn)不適癥狀時，還需要患者及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生選擇合適的藥物對癥治療。