腰突是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥一會左腿痛一會右腿痛，可能是因?yàn)閴浩鹊阶巧窠?jīng)而引起，可以通過注意護(hù)理、藥物治療、物理治療等方法來緩解。

一、原因

可能是因?yàn)槔w維環(huán)破裂，壓迫到坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致雙下肢部位的神經(jīng)支配區(qū)域異常，引起下肢部位出現(xiàn)疼痛、麻木，而根據(jù)患者的體位不同，對坐骨神經(jīng)部位的壓迫也會有所區(qū)別，會造成雙腿多個部位來回出現(xiàn)疼痛癥狀。

二、治療

1、注意護(hù)理：患者平時要做好局部的防護(hù)措施，根據(jù)天氣變化及時添減衣物，防止腰部和下肢部位受涼，短時間內(nèi)也不要做劇烈的運(yùn)動，休息時盡量選擇硬板床，能夠減輕對坐骨神經(jīng)的壓迫。

2、藥物治療：也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、維生素B12片、對乙酰氨基酚片等藥物來緩解，能夠緩解局部的麻木以及疼痛癥狀。

3、物理治療：還可以給予物理治療，比如牽引、按摩、推拿等，能夠解除椎間盤當(dāng)中的壓力，有助于癥狀恢復(fù)正常。

除此之外，還可以配合手術(shù)治療，例如微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化的治療，以免耽誤病情。