腰陣陣酸痛可能是外傷、腰背肌筋膜炎、腰椎滑脫等原因所引起的。

1、外傷：腰部受到外力的撞擊，可能會導(dǎo)致周圍的軟組織發(fā)生損傷，使周圍的毛細(xì)血管破潰，血液淤積在腰部組織當(dāng)中，對周圍的神經(jīng)造成壓迫，從而會出現(xiàn)疼痛酸脹等。

2、腰背肌筋膜炎：長時間待在寒冷或者是潮濕的環(huán)境當(dāng)中，會使腰背的筋膜組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎性因子滲出后，可能會對周圍的組織造成刺激，引發(fā)皮膚發(fā)涼、麻木、疼痛、酸脹等。

3、腰椎滑脫：可能是因?yàn)檠倒馨l(fā)育不良，腰椎脫離原有的位置，壓迫到周圍的神經(jīng)，造成神經(jīng)傳導(dǎo)異常，從而會出現(xiàn)疼痛、麻木、酸脹等。

另外，也可能是腰椎管狹窄引起的，可前往醫(yī)院的骨科或脊柱外科就診。