古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小孩適量吃核桃油，可以促進大腦發(fā)育、促進視力發(fā)育、潤腸通便等好處。
1、促進大腦發(fā)育：核桃油當(dāng)中含有豐富的亞麻酸、磷脂等營養(yǎng)成分，是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的重要物質(zhì)，小孩適量吃可以促進大腦的發(fā)育。
2、促進視力發(fā)育：核桃油中的DHA，對于視網(wǎng)膜細(xì)胞的發(fā)育和成熟有重要的作用，核桃油當(dāng)中還含有豐富的維生素A，可以促進眼內(nèi)光感和色素的形成。
3、潤腸通便：其中的亞油酸可以促進胃腸蠕動，能夠起到潤腸通便的功效，對于緩解便秘也有較好的作用。
此外，核桃油還可以幫助提高記憶力、促進毛發(fā)生長等好處，但應(yīng)注意需要適量。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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