上顎很癢總想用舌頭撓需要針對引發(fā)的原因采取治療措施，常見的原因有飲食刺激、食物過敏、皰疹性咽峽炎等。

1、飲食刺激：如果短時間內(nèi)進食較多辛辣刺激性的食物，比如花椒、辣椒等，可能會對口腔上頜黏膜造成刺激，誘發(fā)黏膜組織腫脹，出現(xiàn)疼痛、瘙癢等癥狀。需要及時調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，選擇清淡、易消化的食物，減少對上顎部位的刺激，能夠緩解不適癥狀，飯前飯后還可以使用溫水漱口。

2、食物過敏：本身屬于過敏性體質(zhì)，吃海蝦、芒果、雞蛋等易過敏食物之后，會對上頜黏膜造成刺激，誘發(fā)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為瘙癢、疼痛、皮疹等?？勺裾蔗t(yī)囑服用鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片、氯雷他定片等藥物治療，具有抗炎、抗過敏的作用，緩解局部的不適癥狀。

3、皰疹性咽峽炎：通常是由腸道病毒、柯薩奇病毒感染而引起，病毒在繁殖的過程當中，會對上顎黏膜造成一定的刺激，誘發(fā)黏膜腫脹，表現(xiàn)為水泡、瘙癢、疼痛、發(fā)熱等。要遵照醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、復(fù)方氯己定含漱液、利巴韋林片等藥物治療，具有消炎以及抑制病毒繁殖的作用。

除此之外，還有可能是手足口病、口腔扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡等原因引起，癥狀較嚴重者，需要及時前往醫(yī)院就診。