晚上睡覺張嘴打鼾、口干一般與不良生活習(xí)慣、身體過于肥胖、鼻炎、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲等原因有關(guān)，需要根據(jù)原因進(jìn)行治療。

1、不良生活習(xí)慣：經(jīng)常吸煙、飲酒，造成咽喉部黏膜處于充血、水腫狀態(tài)，容易引起咽腔狹窄。通常在睡覺時(shí)，由于氣流不暢，會(huì)出現(xiàn)張口呼吸、打鼾等情況，需改善不良飲食習(xí)慣，如戒煙限酒，保持室內(nèi)溫濕度適宜，其癥狀會(huì)逐漸得到改善。

2、身體過于肥胖：部分身體較胖的人群，通常在睡覺的過程中，因頸部肌肉脂肪堆積壓迫咽腔部位，會(huì)影響正常的呼吸，出現(xiàn)口干、白天嗜睡、打鼾等不適。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇清淡、易消化、低鹽、低脂、低熱量的食物，并配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如打太極、騎單車、跑步等，促使體重在正常范圍內(nèi)，此癥狀也會(huì)逐漸緩解。

3、鼻炎：當(dāng)鼻黏膜組織受到細(xì)菌、病毒侵襲時(shí)，容易誘發(fā)鼻炎，由于炎癥刺激，會(huì)引起鼻腔紅腫，發(fā)生鼻塞，通常在睡覺時(shí)，患者會(huì)表現(xiàn)為張口呼吸，進(jìn)而出現(xiàn)口干、打鼾等不適。建議遵醫(yī)囑選擇丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑噴鼻治療，具有消炎、消腫的作用。

4、腺樣體肥大：常見誘發(fā)因素為變態(tài)反應(yīng)、胃食管反流、機(jī)體淋巴組織增生活躍等，由于肥大部位阻塞后鼻孔、壓迫咽鼓管，可出現(xiàn)睡覺時(shí)打呼嚕的癥狀。需要遵醫(yī)囑選擇頭孢氨芐膠囊、阿莫西林膠囊等藥物，促使炎癥消失，并配合鼻腔沖洗的方法，促進(jìn)分泌物排出。

5、鼻中隔偏曲：通常是因?yàn)榘l(fā)育異常、外傷、占位性病變導(dǎo)致，偏曲部位會(huì)影響正常的呼吸，出現(xiàn)張嘴呼吸、打呼嚕、口干等不適，并伴有鼻塞、頭痛、流鼻血等情況。對(duì)于癥狀嚴(yán)重者，可采取鼻中隔黏膜下矯正術(shù)來緩解不適。

具體需要結(jié)合臨床癥狀，通過相關(guān)檢查加以診斷。