刮痧是一種中醫(yī)中的一種治療方法，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，現(xiàn)在刮痧成為了一種時(shí)尚，刮痧的作用有哪些，今天給朋友們帶來刮痧的好處，那么刮痧有哪……詳細(xì)>>

鐵觀音中的茶多酚類化合物和維生素類可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化，玫瑰花茶的功效：中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解……詳細(xì)>>

室外寒風(fēng)刺骨，游泳館內(nèi)溫暖如春，室內(nèi)游泳的確是一種享受。不過需要注意以下事項(xiàng)：詳細(xì)>>

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體免疫力，有利于健康，但要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長，避免強(qiáng)度過大。 運(yùn)動(dòng)時(shí)可使供應(yīng)心臟組織的冠狀動(dòng)脈口徑增大……詳細(xì)>>

裸睡增加了肌膚和空氣的直接接觸，有益血液循環(huán)。沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，保證呼吸通暢，促進(jìn)新陳代謝的速度，體溫微降有……詳細(xì)>>