一夜之間舌頭有很多潰瘍，一般與飲食因素、精神因素、免疫因素有關(guān)，需根據(jù)原因進行治療。

1、飲食因素：經(jīng)常挑食、偏食，可能會造成機體內(nèi)缺乏維生素D、維生素B、鐵元素等，誘發(fā)此疾病。通常需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如多吃些瘦肉類、蛋類、豆制品類以及新鮮的蔬菜水果，保證機體營養(yǎng)充足。

2、精神因素：精神壓力較大時，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，進而誘發(fā)口腔潰瘍。通常需要放松心態(tài)、規(guī)律作息，并與他人多交流，釋放焦慮、煩躁情緒，有利于促使病情恢復(fù)。

3、免疫因素：夜晚溫度較低，如果沒有做好身體保暖措施，導(dǎo)致機體受涼，引起免疫力下降，通常會使免疫平衡狀態(tài)被打破，加速局部潰瘍的發(fā)生。一般需要適當(dāng)運動，做好身體保暖措施，增加機體免疫力，對癥狀恢復(fù)有幫助。

除此之外，如果佩戴有假牙套、局部發(fā)生損傷、遺傳因素等，均容易增加患病概率，一般建議前往醫(yī)院就診。