孩子4歲身高100厘米偏矮考慮是遺傳和營(yíng)養(yǎng)不良等原因所造成的，可以通過增加營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法處理。

1、增加營(yíng)養(yǎng)：平時(shí)家長(zhǎng)可以讓孩子多吃奶類、蛋類、瘦肉等高營(yíng)養(yǎng)的食物，有助于補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促使身體長(zhǎng)高。

2、規(guī)律作息：日常要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，保證充足睡眠時(shí)間，因?yàn)樗哌^程中可以促使生長(zhǎng)激素分泌。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以讓孩子做一些跳躍性的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、跳高、引體向上等，能夠促使骨骼發(fā)育，并增強(qiáng)機(jī)體的平衡性以及敏感性。

除此以外，還可以通過增加日曬時(shí)間、保持心情愉悅，必要時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，以免對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。