打呼嚕通常指的是打鼾。一睡覺(jué)就打鼾可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如上呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎等導(dǎo)致，可根據(jù)不同原因選擇合適的處理方法。

一、生理性因素

可能是睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高、過(guò)低或身體過(guò)度勞累，可能會(huì)引起肌肉松弛和喉部肌肉張力下降，導(dǎo)致呼吸道阻力增大，限制部分氣流通過(guò)，出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)打鼾聲音比較大的現(xiàn)象。建議選擇高低合適的枕頭，勞逸結(jié)合，避免身體過(guò)度勞累。

二、病理性因素

1、上呼吸道感染：可能是上呼吸道感染引起鼻腔黏膜和咽喉部位腫脹，呼吸時(shí)造成局部氣流通過(guò)受限，導(dǎo)致空氣通過(guò)時(shí)產(chǎn)生噪音并伴有頭痛、咳嗽、流鼻涕等現(xiàn)象。建議多休息，多喝水，保持飲食清淡，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚緩釋片、吲哚美辛片、復(fù)方乙酰水楊酸片等藥物進(jìn)行治療，消除炎癥感染，控制病情發(fā)展。

2、過(guò)敏性鼻炎：可能是鼻腔黏膜受到致敏物質(zhì)刺激引起毛細(xì)血管擴(kuò)張，黏液大量分泌或鼻腔組織水腫堵塞氣道，晚上睡覺(jué)時(shí)空氣通過(guò)狹窄的鼻腔時(shí)阻力增大，會(huì)引起睡覺(jué)時(shí)打鼾聲音比較大，伴有張口呼吸的現(xiàn)象。通?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物進(jìn)行治療，消除鼻部炎癥，改善鼻塞現(xiàn)象。若藥物治療效果不理想，可根據(jù)醫(yī)生建議選擇交感神經(jīng)切斷術(shù)改善鼻腔通氣。

另外，鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻竇乳頭狀瘤等原因也可能導(dǎo)致上述情況，建議患者及時(shí)就診，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。