十個手指頭指肚發(fā)白可能是生理因素，也可能是貧血、雷諾綜合征等病理因素導致。

一、生理因素：長時間捏壓手指頭時，會導致血液循環(huán)不暢，血管受到擠壓之后會導致部分組織缺血缺氧，從而出現(xiàn)發(fā)白的現(xiàn)象。這種情況通常會在停止捏壓后自行恢復正常，無需特殊處理。

二、病理因素

1、貧血：貧血會導致全身組織缺氧，而手指頭肚的末梢循環(huán)是最容易受到影響的部位之一，當末梢循環(huán)不暢時，手指頭肚的血管收縮，血液供氧不足時，就容易導致局部皮膚發(fā)白。建議在醫(yī)生指導下服用富馬酸亞鐵多庫酯鈉膠囊、琥珀酸亞鐵緩釋片、右旋糖酐鐵口服液等藥物補充鐵元素，改善貧血癥狀。

2、雷諾綜合征：由于末梢血管狹窄和收縮，限制血液流動速度之后，容易導致手指頭肚發(fā)白，尤其是情緒激動或在寒冷狀態(tài)下，癥狀會比較明顯。建議在醫(yī)生指導下服用硝苯地平緩釋片、非洛地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物擴張血管，降低血管阻力和血液流動速度，緩解癥狀。

此外，還可能是銀屑病、白癜風、糖尿病等疾病引起的。如果癥狀長時間不能改善，并且伴隨其他不適癥狀時，需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。