肌注定位通常是對(duì)肌注部位進(jìn)行定位，常見(jiàn)定位方法不止有兩種，主要有臀大肌注射法定位、臀中肌注射法定位、股外側(cè)肌注射法定位、上臂三角肌注射法定位。

1、臀大肌注射法定位：髂前上棘和尾骨聯(lián)線的外上三分之一處，或從髂嵴最高點(diǎn)做一垂線，從臀裂頂點(diǎn)做一水平線，兩條線的交界點(diǎn)的左上方，即為臀大肌的注射點(diǎn)。

2、臀中肌注射法定位：將食指和中指分開(kāi)，分別置于髂前上棘和髂嵴下緣處，髂嵴、食指、中指的間隙會(huì)形成一個(gè)三角形區(qū)域，即為肌注部位。

3、股外側(cè)肌注射法定位：大腿外側(cè)，膝蓋上10㎝和髖關(guān)節(jié)下10cm的區(qū)域，為股外側(cè)肌注部位。

4、上臂三角肌注射法定位：上臂外側(cè)，從肩峰往下量2~3橫指，可以定位出上臂三角肌的注射部位。

需要進(jìn)行肌肉注射時(shí)，建議由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作或在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行操作，有助于減輕注射部位不適。