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寶寶咳嗽可以吃西瓜嗎

2023-06-08 16:22:10      

可以適量吃西瓜。

建議用量:150g/天

寶寶咳嗽期間水果方面沒有特殊限制,任何水果都可以適量吃。而西瓜是日常生活中比較常見水果,雖然不具備治療咳嗽的作用,但是西瓜中水分含量比較高,能夠有效增加體內(nèi)水分攝入量,促使尿液生成,幫助體內(nèi)代謝產(chǎn)物排泄。而且,西瓜中所含的氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分,還可以滿足機體所需的營養(yǎng)。

西瓜可以切開后直接吃,也可以榨成果汁或制成沙拉吃,無特殊同食禁忌。但是中寒濕盛者不建議吃,以免對身體健康造成不利影響。

咳嗽期間家長要適當調(diào)整寶寶的飲食狀況,盡量以清淡、易消化,且高營養(yǎng)的食物為主,減少生冷、辛辣、油膩等刺激性食物的攝入;同時還要讓寶寶多注意休息,并保持室內(nèi)空氣清晰,有助于不適癥狀的緩解。

本文指導醫(yī)生:
羅玉君

羅玉君

廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導師  副主任醫(yī)師 
擅長疾病:
中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等,消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細]

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