古熾明 副主任醫(yī)師
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能適量吃洋槐花。
建議用量:100g/天
痛風(fēng)患者日常應(yīng)限制高嘌呤食物的攝入,以清淡易消化為主。洋槐花屬于低嘌呤食物,食用后嘌呤可隨著機(jī)體代謝排出體外,一般不會(huì)引起嘌呤水平波動(dòng)。而且洋槐花中含有蘆丁、鞣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,堅(jiān)持食用一段時(shí)間在一定程度上有利于維持體內(nèi)尿酸水平穩(wěn)定。
洋槐花可以炒菜或蒸菜吃,不宜與螃蟹、肥肉、蜂蜜一起食用,可能會(huì)引起腹瀉。糖尿病人應(yīng)避免食用,其中的糖分可能引起血糖升高,加重病情。洋槐花性寒,陰虛發(fā)熱、脾胃虛寒者避免食用,可引起腹瀉、腹痛等不適。
除飲食外,患者日常應(yīng)嚴(yán)格控制飲酒,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉,控制體重,有利于病情的穩(wěn)定。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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