孕早期可以吃酸杏子嗎
可以適量吃酸杏子。
建議用量：100g（約2個(gè)）/天
孕早期的女性應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，而酸杏子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，適量吃可以補(bǔ)充身體所需要的碳水化合物、鉀元素、維生素以及檸檬酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫能力，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
將酸杏子清洗干凈后可以直接吃，而且可以和多種食物同吃，并無特殊同食禁忌。但需注意對(duì)于糖尿病患者、腹瀉者需要慎吃，以免影響病情。
孕早期的女性應(yīng)該多注意休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免機(jī)體過度疲勞，影響胎兒發(fā)育。平時(shí)還要適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入，例如蘋果、香蕉、油麥菜等。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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