古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
經(jīng)期一般是不能喝咖啡的,主要是因?yàn)榭Х扔幸欢ǖ拇碳ば?,會對女性身體造成一定影響。
咖啡里面含有一定量的咖啡因,經(jīng)期喝咖啡可能會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性升高,比較容易出現(xiàn)焦慮、易怒等情況,也可能會對女性睡眠造成一定影響,出現(xiàn)失眠、多夢癥狀,同時還可能會刺激乳腺組織,導(dǎo)致乳房脹痛癥狀產(chǎn)生,也有部分女性可能會誘發(fā)痛經(jīng)癥狀,因此一般不建議在經(jīng)期喝咖啡。
如果想要喝咖啡,可以選擇月經(jīng)結(jié)束后喝,但喝咖啡量不宜過大,同時還需保持良好的生活習(xí)慣,避免吃生冷、辛辣等刺激性大的食物,多喝溫開水,有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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