脂蛋白a高能吃豆類嗎
脂蛋白a高的患者通常能吃豆類食物,但要注意控制好量。
脂蛋白a主要是在人體的肝臟內(nèi)合成,指標偏高可能會促進動脈粥樣硬化,導致血栓形成的風險增加。一般脂蛋白a高在治療的同時,需要配合飲食調(diào)理,保證低脂肪飲食,而豆類食物中的脂肪含量比較低,適量吃不會造成體內(nèi)脂肪水平升高,并且其中含有大量的不飽和脂肪酸,有助于降低總熱量的攝入,控制體重增加。但應避免飲食過度,預防營養(yǎng)過剩發(fā)生。
脂蛋白a高的患者需要做進一步檢查,明確具體原因之后針對性治療。平時生活中要堅持運動鍛煉,比如走路、游泳等有氧運動,同時保持良好的生活習慣,早睡早起,避免熬夜。
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- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細]
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