后背疼連帶著前胸疼考慮和軟組織損傷有關，同時也要考慮肋間神經(jīng)炎、肺炎等其他原因，可以通過休息、用藥等方法來緩解。

1、軟組織損傷：運動時如果運動幅度過大，可能會牽拉到胸背部的肌肉，引起疼痛、肌肉緊張等癥狀。可通過適當休息，配合局部冰敷、熱敷等方法來緩解。

2、肋間神經(jīng)炎：多是由帶狀皰疹感染所致，可導致肋間神經(jīng)出現(xiàn)炎癥反應，造成肋間神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)灼燒樣疼痛，咳嗽、深呼吸時會加重。需要在醫(yī)生指導下規(guī)范性服用維生素B1片、維生素B12片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，若疼痛癥狀嚴重，還需聯(lián)合服用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等。

3、肺炎：是細菌、病毒等病原微生物感染肺部所引起的炎癥反應，可導致患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀，而咳嗽嚴重時會誘發(fā)胸背部疼痛。需遵醫(yī)囑服用阿莫西林顆粒、鹽酸多西環(huán)素片等藥物進行消炎治療。

除此以外，還要考慮胸膜炎、氣胸、冠心病等其他原因。疼痛癥狀嚴重時，建議及時到醫(yī)院就診，完善查體、CT等相關檢查，明確具體病因，針對性處理。