一累了腦子就犯迷糊，通常是因為過度勞累導(dǎo)致，但也不排除本身存在低血糖、高血壓等現(xiàn)象。

1、過度勞累：人體在從事重體力勞動或者劇烈運動時，容易造成身體處于勞累狀態(tài)，導(dǎo)致機體的血液功能緩慢，進而發(fā)生大腦供血不足，出現(xiàn)犯暈、犯迷糊的情況。一般需要注意多休息，盡量避免過度勞累，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

2、低血糖：通常是因為糖攝入不足、糖生成不足或糖消耗過多等原因引起，典型癥狀為焦慮、出汗、心悸、眩暈、記憶力下降等，若在此基礎(chǔ)上過度勞累，其癥狀會更加明顯。通常需要遵醫(yī)囑選擇呋塞米片、氫氯噻嗪片等藥物，抑制胰島素釋放，促使血糖升高，緩解臨床不適。

3、高血壓：常見誘發(fā)因素包括高鈉低鉀飲食、超重、過量飲酒等，如果血壓持續(xù)不能控制穩(wěn)定，導(dǎo)致血管的彈性變差，則會影響血液正常的流通，造成大腦供血、供氧不足，出現(xiàn)犯迷糊的情況，同時伴有頭痛、心律失常、心悸、耳鳴等不適。一旦確診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用卡托普利片、吲達帕胺緩釋片等藥物進行降壓治療。

除此之外，此癥狀也可能是高脂血癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)功能紊亂、動脈粥樣硬化、梅尼埃病、耳石癥、前庭綜合征、阿爾茨海默病、腦梗塞、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等原因?qū)е?。具體還需前往醫(yī)院，通過詳細檢查加以診斷。