咬到口腔內(nèi)壁的肉有可能是上火，但也有可能是進(jìn)食不當(dāng)、牙齒不齊等原因引起。

1、上火：如果喜歡吃辛辣刺激性或者是油膩的食物，有可能會(huì)使較多的熱氣積聚在體內(nèi)，引起胃火旺盛。當(dāng)體內(nèi)的熱氣增多后，容易使皮膚擴(kuò)張、增大，吃東西的過程中容易咬到口腔內(nèi)壁的黏膜組織?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下給予降火的藥物治療，比如牛黃解毒丸、黃連上清片、牛黃上清片等。

2、進(jìn)食不當(dāng)：由于進(jìn)食過硬或者是不容易咀嚼的食物，有可能會(huì)造成口腔內(nèi)壁肌肉勞損，引起內(nèi)壁組織腫大，因此在咀嚼的過程當(dāng)中容易咬到內(nèi)壁的肉。需要及時(shí)改善自身的飲食結(jié)構(gòu)，盡量選擇容易消化和容易吸收的食物，比如山藥粥、小米粥、雞蛋羹等。

3、牙齒不齊：有可能是遺傳因素、環(huán)境因素、口腔的不良習(xí)慣等原因引起，導(dǎo)致牙齒的排序發(fā)生了一定的改變，產(chǎn)生了擁擠錯(cuò)位，咀嚼食物過程中容易對(duì)內(nèi)壁的黏膜組織造成刺激。一般需要及時(shí)佩戴矯正器來矯正，能夠改善局部的不適癥狀。

除此之外，也有可能是外傷、不良修復(fù)體、口腔潰瘍、口腔黏膜炎舌炎、口腔黏膜下纖維化等原因引起，需要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。