一躺下身體的右側就疼考慮和過度勞累、腰肌勞損、肋間神經炎、腰背肌筋膜炎、膽囊炎等原因有關，可以通過日常護理、藥物治療等方法改善。

1、過度勞累：長時間從事重體力勞動或者劇烈運動，會導致體內軟組織處于持續(xù)緊張的狀態(tài)，而躺下時可能會壓迫局部軟組織，引起疼痛癥狀。屬于生理性現象，一般不需要特殊處理，適當休息即可改善。

2、腰肌勞損：指的是腰肌以及韌帶等軟組織出現損傷，會引起疼痛、活動受限等癥狀，造成躺下時右側疼痛。平時要注意勞逸結合，避免從事過重的體力勞動，必要時可在醫(yī)生的指導下使用消痛貼膏、布洛芬片等藥物改善。

3、肋間神經炎：是發(fā)生在肋間神經部位的炎癥，可能是病毒感染、創(chuàng)傷等原因所引起，可導致肋間神經支配區(qū)域出現疼痛，若病變位于右側，就會引起右側疼痛?？梢宰襻t(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、甲鈷胺片等藥物進行改善。

4、腰背肌筋膜炎：指的是腰背部的肌肉以及筋膜等組織出現病理性改變，多是慢性勞損、寒冷等原因刺激所致，可引起腰背部疼痛、肌肉僵硬、皮膚麻木等癥狀，如果采取右側臥位就會導致右側癥狀加重?？梢酝ㄟ^按摩、拉伸、針灸等方法進行改善。如果癥狀嚴重，也可以遵照醫(yī)生建議使用鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物改善。

5、膽囊炎：指的是發(fā)生在膽囊部位的急慢性炎癥，會導致右上腹部出現劇烈的疼痛，同時伴隨惡心、嘔吐等癥狀，采取臥位時臨床癥狀加重。需要遵循醫(yī)生的囑咐規(guī)范性服用消炎利膽片、熊去氧膽酸片等藥物改善。

疼痛癥狀嚴重的患者，建議及時前往醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行規(guī)范性的治療。治療期間還要多注意休息，避免重體力勞動或劇烈運動，以免加重不適。