正常情況下，甘油三酯應小于1.70mmol/L，數(shù)值4.82mmol/L屬于偏高的情況，可能與飲食、遺傳、肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退等因素有關，可以通過家庭護理、藥物治療等方法改善。

1、飲食：近期進食過多高油、高熱量的食物，容易導致體內甘油三酯水平明顯升高。大多屬于一過性的，及時調整飲食結構，可以促使其恢復正常。

2、遺傳：甘油三酯高具有家族聚集性，通常與基因突變有關，會影響體內甘油三酯的正常代謝?？梢酝ㄟ^低鹽、低脂、低油飲食來進行預防。

3、肥胖：甘油三酯是甘油分子和脂肪酸反應所形成的脂類，而肥胖者體內脂肪以及熱量的堆積量較高，因此也會出現(xiàn)甘油三酯水平高的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^控制熱量攝入，配合適當運動等方法來控制體重，加快體內脂肪以及熱量的消耗。

4、糖尿?。菏且环N代謝性疾病，發(fā)病時會影響體內甘油三酯的正常代謝，同時伴隨多飲、多食、多尿、體重減少等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導下使用鹽酸二甲雙胍片、胰島素注射液等藥物控制血糖。

5、甲狀腺功能減退：主要是甲狀腺激素分泌不足所引起的全身性疾病，會導致機體代謝能力下降，影響體內甘油三酯水平，可伴隨乏力、表情呆滯、聲音沙啞等表現(xiàn)。可以在醫(yī)生指導下使用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物治療。

日常還要養(yǎng)成良好的生活方式，戒煙戒酒、規(guī)律作息，對病情的恢復具有促進作用。如果伴隨明顯癥狀，還要到醫(yī)院就診。