喝完蜂蜜身體燥熱，可能和天氣有關(guān)，但也不排除是飲用過多、護(hù)理不當(dāng)、上火、口腔潰瘍等原因引起，應(yīng)根據(jù)誘因處理。

1、和天氣有關(guān)：若喝蜂蜜的時(shí)候，天氣比較炎熱，身體內(nèi)的水分流失會比較快，若喝的蜂蜜水較甜，容易導(dǎo)致內(nèi)熱聚集，從而出現(xiàn)身體燥熱現(xiàn)象?？梢院刃┌组_水或者是使用風(fēng)扇、空調(diào)等進(jìn)行調(diào)節(jié)。

2、飲用過多：蜂蜜屬于高熱量的食物，若一次攝入的蜂蜜量過多，也可導(dǎo)致身體的熱量過度堆積在體內(nèi)，從而引起內(nèi)熱反應(yīng)。在飲用蜂蜜時(shí)應(yīng)控制每天的攝入量。

3、護(hù)理不當(dāng)：若經(jīng)常熬夜或者是作息不規(guī)律，可對體內(nèi)的血液循環(huán)產(chǎn)生影響，喝蜂蜜后會因?yàn)閮?nèi)熱排出不暢，而造成燥熱現(xiàn)象。需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，做到早睡早起，并適當(dāng)增加飲水量。

4、上火：蜂蜜中含有的糖分較高，若長期大量喝蜂蜜容易導(dǎo)致體內(nèi)糖分過多，從而引起口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。對于此類情況應(yīng)暫停喝蜂蜜，并適當(dāng)吃山藥粥、冬瓜湯等食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃連上清片、板藍(lán)根顆粒等藥物調(diào)理。

5、口腔潰瘍：口腔黏膜出現(xiàn)炎癥可引起口腔疼痛、口臭、食欲不振等，而蜂蜜具有滋潤的作用，且含有大量的糖分及酸性物質(zhì)，容易對口腔黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致炎癥加重，從而引起身體異常。除了做好口腔清潔以外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用冰硼散、西地碘片等藥物治療。

身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)觀察引起的原因，若是病理因素造成，要前往醫(yī)院就診。