古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
胃痙攣的養(yǎng)護方法需要根據引起原因來制定,如飲食不規(guī)律、精神緊張、受涼、胃炎、肺炎等。
1、飲食不規(guī)律:經常暴飲暴食或進食過多辛辣、生冷的食物,容易對胃黏膜造成刺激,誘發(fā)胃痙攣。建議日常要養(yǎng)成良好的生活習慣,日常三餐按時、按量,減少刺激性食物的攝入,有助于保護胃黏膜。
2、精神緊張:精神長期處于高度緊張狀態(tài)的人群,容易誘發(fā)植物神經功能紊亂,進而影響胃黏膜蠕動,增加胃痙攣發(fā)生概率,可以通過閱讀、逛街、旅游等方法,緩解精神方面的壓力。
3、受涼:氣溫降低過快或者長時間處于低溫環(huán)境,寒氣容易侵入體內刺激胃部,導致胃部肌肉攣縮??梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方法來緩解,日常還要做好自身保暖,避免長時間處于低溫的環(huán)境中。
4、胃炎:指的是發(fā)生在胃黏膜部位的急慢性炎癥,而炎癥刺激也會導致胃黏膜功能出現(xiàn)異常,引起疼痛、惡心、食欲不振等表現(xiàn),需要及時在醫(yī)生的指導下服用枸櫞酸鉍鉀片、奧美拉唑腸溶片等藥物減輕炎癥反應,保護胃黏膜。
5、肺炎:是病原微生物侵犯肺部所引起的感染性疾病,會引起咳嗽、咳痰等不適癥狀,而咳嗽癥狀嚴重時,可能會牽拉到胃部,導致胃組織出現(xiàn)痙攣。需要及時配合醫(yī)生服用肺力咳合劑、阿奇霉素分散片等藥物進行止咳消炎治療,緩解炎癥反應。
日常飲食方面還要多吃溫熱且清淡的食物,比如米粥、面條等,不僅能夠起到保護胃黏膜的作用,還有助于緩解胃部不適。身體出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時到醫(yī)院就診,不要盲目處理。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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