取雪梨1只洗凈，橫斷切開(kāi)，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝……詳細(xì)>>

橘皮經(jīng)過(guò)曬干炮制后才是陳皮，橘子皮陳的越久越好，一般應(yīng)放置隔年后再用，陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的的常用中藥，用其泡茶引用，確實(shí)能清熱……詳細(xì)>>

組成：炙牛蒡9克，射干4.5克，遠(yuǎn)志肉4.5克，白前9克，紫菀9克，杭白芍9克，杏仁12克，桑白皮9克，知貝母各9克，甘草3克，枇杷葉3……詳細(xì)>>

止咳化痰的金桔蜜餞的做法步驟：1、用的老冰糖。2、用來(lái)做蜜餞的金桔必須滑皮金桔！這種金桔不苦澀、不麻口、甜度比較高，可以省去腌制三四天的……詳細(xì)>>

中醫(yī)一向講究藥食同源，很重視通過(guò)調(diào)節(jié)飲食提高人體的抗病能力，因此，通過(guò)養(yǎng)肺氣來(lái)達(dá)到提高免疫功能的潤(rùn)肺止咳食療效果是值得肯定的。詳細(xì)>>