骨質(zhì)疏松吃D2還是D3
這里的D2一般指維生素D2，D3指維生素D3，骨質(zhì)疏松既可以選擇維生素D2，也可以選擇維生素D3，但相對來說維生素D3效果會好一些。
維生素D2和維生素D3都屬于脂溶性的維生素，具有促進(jìn)鈣吸收的作用，對人體作用機(jī)制也基本相同，能夠提高機(jī)體對鈣元素的利用。但是維生素D3的生物活性相對較強(qiáng)，是維生素D2的3倍，而且有很強(qiáng)的生理效能，很容易被人體所吸收并利用。因此維生素D3常作為治療骨質(zhì)疏松的首選藥物。
骨質(zhì)增生的患者日常飲食方面建議多吃含鈣元素較為豐富的食物，配合多曬太陽、多運(yùn)動，有助于病情緩解。必要時可以到醫(yī)院就診，接受規(guī)范性治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 主要從事運(yùn)動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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