血壓計(jì)測心率199次/分，實(shí)際85次/分可能是劇烈運(yùn)動、情緒緊張、飲食刺激、測量方式不對、測量機(jī)器有誤等原因引起，需要針對引發(fā)的原因采取處理措施。

1、劇烈運(yùn)動：如果檢測前有過劇烈的運(yùn)動，可能會使身體的耗氧量明顯增加，進(jìn)而會出現(xiàn)竇性心動過速，容易引起暫時性心率過快。通常不需要特殊處理，檢測前盡量不要做劇烈的活動，有助于測量準(zhǔn)確的心率。

2、情緒緊張：可能是因?yàn)榍榫w過度緊張，導(dǎo)致機(jī)體的交感神經(jīng)異常興奮，使竇房結(jié)發(fā)出沖動，誘發(fā)心率速度明顯增加，因此測量時會發(fā)現(xiàn)心率在199次/分。要保持心情平穩(wěn)，避免情緒過度緊張，可以多做自己喜歡的事情。

3、飲食刺激：如果測量前進(jìn)食刺激性的食物，或者飲用咖啡、濃茶等，食物當(dāng)中的咖啡因以及茶堿，可能會對心肌造成一定的影響，促使心率過快。應(yīng)調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，選擇清淡的蔬菜和水果。

4、測量方式不對：可能是測量的過程中沒有嚴(yán)格按照說明書或者醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行，測量的方法不正確，影響到檢測結(jié)果。要嚴(yán)格按照說明書進(jìn)行測量，以此能夠獲得較準(zhǔn)確的心率。

5、測量機(jī)器有誤：如果測量機(jī)器存在異常，比如受潮或者進(jìn)水等，都可能會促使測量的結(jié)果不準(zhǔn)確，表現(xiàn)為心率快、血壓異常等。此時要更換新的機(jī)器進(jìn)行測量，或者前往醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生測量。

如果測量的數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確，應(yīng)及時前往醫(yī)院，完善相關(guān)檢查判斷具體情況之后，再針對性進(jìn)行處理。