喝茯苓粉十天瘦了五斤一般與藥物成分、飲食調(diào)整、運動量增加、營養(yǎng)不良、糖尿病等原因有關，需要根據(jù)原因進行處理。

1、藥物成分：茯苓粉具有促進新陳代謝、消除體內(nèi)毒素的作用，如果在醫(yī)生指導下選擇合適的劑量連著喝十天，有可能會起到輔助減肥的功效，而表現(xiàn)為身體消瘦，如果不伴隨其他異常癥狀，無需太過擔心。

2、飲食調(diào)整：如果在喝茯苓粉的過程中，減少了高油脂、高熱量、高膽固醇的食物攝入，通常會使體重減輕。建議繼續(xù)保持良好的飲食習慣。

3、運動量增加：通常在喝茯苓粉的同時，如果有鍛煉的習慣，比如經(jīng)常慢跑、游泳、打太極，會加速機體內(nèi)的熱量、脂肪消耗，而表現(xiàn)為身體消瘦。建議繼續(xù)運動來保持身材。

4、營養(yǎng)不良：如果在喝茯苓粉的過程中，減少了其他飲食的攝入量，有可能會造成機體營養(yǎng)不良而表現(xiàn)為身體消瘦，同時伴有乏力、面色蒼白等不適。此時需要合理安排膳食，比如適量吃瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮的蔬菜水果，保證機體營養(yǎng)充足。

5、糖尿?。很蜍叻壑械暮橇勘容^高，如果長時間喝，有可能會造成血糖升高而誘發(fā)糖尿病，表現(xiàn)為身體消瘦，伴有多飲、多尿、多食。一旦明確診斷，需及時停止喝茯苓粉，并遵醫(yī)囑選擇鹽酸二甲雙胍片、羅格列酮片等藥物進行降糖治療。

茯苓粉不建議長時間喝，但如果身體偏瘦，同時伴有其他異常癥狀，還需前往醫(yī)院排除疾病因素。