運動后反而心跳變慢可能是正常生理表現(xiàn)，也可能和低血糖、甲狀腺功能減退、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高鉀血癥等因素有關(guān)，應(yīng)針對原因通過一般治療、藥物治療等方法改善。

1、正常生理表現(xiàn)：鍛煉過程中能夠有效增強心臟的射血能力，因此長時間鍛煉的人群心跳速度相對緩慢。無伴隨其他異常的情況，一般不需要給予特殊處理。

2、低血糖：嚴重低血糖的患者，體內(nèi)葡萄糖含量不足，不能為腦細胞以及心肌充分的提供能量，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)以及心肌功能出現(xiàn)損傷，引起心率減緩的癥狀。需要及時休息，并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用葡萄糖注射液、醋酸地塞米松注射液等藥物進行處理。

3、甲狀腺功能減退：患有該疾病的患者運動后，也會出現(xiàn)心跳變慢的情況，主要是因為體內(nèi)甲狀腺激素水平分泌量減少，基礎(chǔ)代謝率下降所致。需要謹遵醫(yī)囑規(guī)范性使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行處理。

4、冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。喝绻M行高強度的運動鍛煉，容易誘發(fā)疾病，影響心肌正常供血以及供氧，造成心律失常、心絞痛等癥狀。需要配合醫(yī)生規(guī)范性使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物處理。

5、高鉀血癥：運動時體內(nèi)水分大量流失，容易導(dǎo)致血液處于濃縮狀態(tài)，促使血液中鉀離子濃度發(fā)生改變，導(dǎo)致心房、房室傳導(dǎo)阻滯，誘發(fā)心率變慢、心悸等表現(xiàn)。需要在醫(yī)生的配合下使用布美他尼片、氫氯噻嗪片等藥物治療。

引起原因有很多，無伴隨明顯不適癥狀的患者，可以通過休息的方法來緩解。如果伴隨明顯的不適癥狀，就應(yīng)及時就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑處理。