糖尿病運(yùn)動(dòng)后血糖反而升高怎么回事,怎么辦
糖尿病患者運(yùn)動(dòng)后血糖反而升高,可能和運(yùn)動(dòng)因素、激素水平變化、飲食因素、治療不規(guī)范、病情加重等原因有關(guān),應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況,在醫(yī)生幫助下采取相應(yīng)措施。糖尿病通常是胰島素分泌不足、利用障礙等原因所引起的代謝紊亂性疾病,應(yīng)加強(qiáng)日常護(hù)理,并前往醫(yī)院就診處理。
1、運(yùn)動(dòng)因素:若運(yùn)動(dòng)量過大,有可能會(huì)影響身體的正常代謝,造成血糖水平偏高。需立即停止運(yùn)動(dòng),并多休息,減少對(duì)身體產(chǎn)生的不良影響。
2、激素水平變化:由于在運(yùn)動(dòng)時(shí)身體代謝較快,容易造成體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,引起交感神經(jīng)興奮,并刺激甲腎上腺素的分泌,從而造成血糖升高。一般在休息以后,這種情況也會(huì)逐漸恢復(fù)。
3、飲食因素:運(yùn)動(dòng)的過程中也會(huì)消耗體內(nèi)的能量,若在運(yùn)動(dòng)以后過于饑餓,攝入的食物過多或者是攝入了過多含糖量的食物,則會(huì)對(duì)血糖水平產(chǎn)生影響。平時(shí)應(yīng)合理飲食,嚴(yán)格控制糖類食物的攝取量,而且要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣。
4、治療不規(guī)范:如果糖尿病患者并未嚴(yán)格按照醫(yī)生要求規(guī)范治療,比如擅自停用藥物或者是減少藥量,有可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平不穩(wěn)定,在運(yùn)動(dòng)以后這種情況也會(huì)更加嚴(yán)重。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物治療。
5、病情加重:如果糖尿病的情況進(jìn)一步加重,也有可能會(huì)導(dǎo)致在運(yùn)動(dòng)以后血糖水平升高??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用賴脯胰島素注射液、門冬胰島素注射液等藥物控制。
糖尿病患者在平時(shí)應(yīng)結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng),還應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,防止病情加重。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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