古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
魚油磷脂的功效與作用是什么
2023-10-07 15:26:00
魚油磷脂是從魚體內提取出來的油類物質，功效與作用包括降低血清膽固醇含量、保護心腦血管、保護肝臟、通腸潤便、促進鈣的吸收等。
1、降低血清膽固醇含量：含有大量的不飽和脂肪酸，可以促進血液循環(huán)，改善血清的脂質，清除過氧化合物，預防高血脂的癥狀。
2、保護心腦血管：能夠促使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，可以減少脂肪在血管內壁的滯留時間，對心腦血管有一定的保護作用。
3、保護肝臟：可以增強肝臟的排泄功能，避免有害物質對肝臟造成損傷，起到保護肝臟的作用。
4、通腸潤便：可以增加胃腸道的吸收，緩解腹腔脹氣，有助于食物的消化，具有通腸潤便的功效。
5、促進鈣的吸收：可以促進人體維生素D的合成，從而促進鈣質的吸收，對于正在補鈣的人可以配合使用。
平時可以多攝入含鈣和維生素的食物，如果有身體營養(yǎng)方面的問題，可以到醫(yī)院就診。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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