火鍋為什么不能吃
臨床上并沒有火鍋不能吃的說法，一般情況下，是指不能長時間吃過于辛辣、刺激、油膩的火鍋，以免對身體健康造成危害。
火鍋屬于常見的一種食物，主要做法為鍋中燒水，放入火鍋底料，然后涮各種喜愛的食材。臨床上并沒有科學(xué)依據(jù)顯示火鍋直接不能吃，但好多人吃火鍋時，喜歡選擇辛辣、刺激、油膩的火鍋底料，因此，不建議長時間吃火鍋，以免不健康的火鍋底料對胃黏膜造成刺激，誘發(fā)胃炎、胃潰瘍或者加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
對于健康人群，臨床上建議養(yǎng)成少食多餐、細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，盡量選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物。如果長期吃火鍋引起不適，還需及時就醫(yī)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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