古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
雞爪是高脂肪還是高蛋白
2023-10-09 14:09:07
雞爪屬于高蛋白的食物，其中脂肪含量相對(duì)較低。
雞爪中含有較多的膠原蛋白以及鈣元素，適當(dāng)吃可以補(bǔ)充皮膚所需要的膠原蛋白，使皮膚變得緊致有彈性，同時(shí)還可以補(bǔ)充機(jī)體所需的微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，而且還會(huì)提高胃腸道的蠕動(dòng)速度，利于食物消化吸收。但每100克雞爪中脂肪的含量通常不到20毫克，因此屬于低脂肪高蛋白的食物。
雖然適當(dāng)吃雞爪對(duì)身體健康有好處，但是也要控制好量，不建議吃的太多，尤其是痛風(fēng)患者。對(duì)于身體伴隨明顯不適癥狀的患者，建議及時(shí)在家人陪同下到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確具體病因，并接受規(guī)范性治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
名醫(yī)大咖們?yōu)楹冕t(yī)生打call
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕 - 家庭醫(yī)生在線視頻頻道
1-8屆羊城好醫(yī)生、南粵好醫(yī)生頒獎(jiǎng)典禮盛況回顧
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
-
高蛋白高脂肪飲食會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)
-
美國(guó)醫(yī)學(xué)界的研究發(fā)現(xiàn)，乳腺癌的發(fā)生與遺傳、飲食、人種等都有關(guān)系，其中高脂肪、高蛋白的飲食會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。詳細(xì)>>
-
高脂肪高蛋白飲食吃出腸癌 預(yù)防結(jié)腸癌如何飲食
-
德國(guó)人類營(yíng)養(yǎng)研究所的一項(xiàng)研究顯示，結(jié)腸癌與體型有很大關(guān)系，腰圍與臀圍之比過(guò)大的人患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)高。調(diào)查結(jié)果顯示，腰臀比大于0.99的男性……詳細(xì)>>
-
警惕！高脂肪飲食10大危害
-
大量研究證據(jù)表明，長(zhǎng)期高脂肪飲食或可誘發(fā)機(jī)體多種慢性疾病的發(fā)生。那么高脂肪飲食到底有哪些危害呢？本文中，小編整理了近期科學(xué)家們關(guān)于高脂肪……詳細(xì)>>
-
高脂肪膳食易導(dǎo)致腸息肉
-
要治療腸息肉還得從改善自身的體質(zhì)開(kāi)始，從源頭上根治腸息肉。因?yàn)楦咧旧攀衬茉黾咏Y(jié)、直腸中的膽酸。細(xì)菌與膽酸的相互作用可能是腺瘤性息肉形成……詳細(xì)>>
-
高脂肪魚(yú)類益心健腦
-
最近的發(fā)現(xiàn)顯示，魚(yú)油對(duì)于身體最重要的兩部分———心臟和大腦都有很大的益處。魚(yú)油中含有一種omega-3脂肪酸，它可以減少心臟病以及中風(fēng)……詳細(xì)>>