腰圍一般是經(jīng)臍部中心的水平圍長(zhǎng)，身高158cm、腰圍68cm通常不屬于太胖。

正常女性腰圍的正常值通常小于80cm，80-85cm屬于中心性肥胖前期，腰圍大于85cm屬于中心性肥胖，男性正常腰圍值小于85cm，腰圍在85-90cm屬于中心性肥胖前期，腰圍超過(guò)90cm屬于中心性肥胖，所以無(wú)論男性還是女性，身高158cm、腰圍68cm都在正常范圍內(nèi)，不屬于肥胖。如果腰圍超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明腹部脂肪超標(biāo)。

腰圍過(guò)大通常是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、脂肪肝、糖尿病素等原因?qū)е碌?，建議到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確原因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性處理。