一個月寶寶鼻塞能否自愈需要根據鼻塞的具體原因判斷，若是由生理性因素引起的鼻塞，一般能夠自愈，若是由疾病引起的鼻塞，而且鼻塞比較嚴重，可能無法自愈。

1、能：如果寶寶鼻塞是冷空氣刺激、鼻屎堵塞等各種因素導致，一般能夠自愈，對寶寶的身體基本上不會有影響。

2、不能：如果寶寶鼻塞是由疾病引發(fā)，例如鼻炎、鼻竇炎、上呼吸道感染等，若情況比較輕微，有自愈的可能，但如果情況比較嚴重，可能無法自愈，需要及時就醫(yī)檢查，根據疾病類型再來對癥治療，這樣才能夠緩解癥狀。

平時需要多關注寶寶的身體情況，如果鼻塞加重或者有其他癥狀存在，需要及時帶寶寶就醫(yī)檢查治療。