小孩咳嗽通常是可以吃蓮子的，對身體健康有一定益處。

咳嗽是一種常見的呼吸道癥狀，通常是上呼吸道感染、支氣管炎、扁桃體炎等疾病表現(xiàn)。患者在患病期間應(yīng)適當(dāng)加強營養(yǎng)的補充，蓮子是一種藥食兩用的食物，患者適量吃一般不會對病情造成影響，而且其成分中所含的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)能夠為身體補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)，有利于身體健康的恢復(fù)。其次，蓮子具有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可以幫助患者舒緩咳嗽癥狀，減輕不適感。

平時家長盡量不要讓小孩吃生冷、辛辣等食物，補充水分。咳嗽期間還需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，促進病情早日康復(fù)。