甘油三酯0.5mmol/L一般是正常的。

甘油三酯是脂質(zhì)的組成成分之一，也是人體含量較多的一種脂類，在人體當(dāng)中能夠提供能源，具有保護(hù)內(nèi)臟的作用。檢測的范圍值也會(huì)存在一定的差距，女性的正常范圍值是0.40-1.53mmol/L，男性的范圍值是0.45-1.81mmol/L，如果前往醫(yī)院檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)甘油三酯的數(shù)量在0.5mmol/L，無論是男性還是女性，都沒有低于正常的范圍值，因此并不屬于異?，F(xiàn)象。

建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，攝入新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、西蘭花、蘋果等，限制高膽固醇的食物攝入，防止體內(nèi)的膽固醇代謝異常。