8歲孩子坐不住，注意力不集中愛(ài)動(dòng)可能是正常現(xiàn)象，也可能和環(huán)境、不良習(xí)慣、缺鈣、多動(dòng)癥等因素有關(guān)，需要針對(duì)引起原因進(jìn)行治療。

1、正常現(xiàn)象：8歲孩子受好奇心以及玩耍心是比較重的，很容易被外界事物吸引，出現(xiàn)注意力不集中、坐不住的現(xiàn)象。一般不需要給予特殊治療。

2、環(huán)境：內(nèi)向或者精神過(guò)于敏感的孩子，到達(dá)陌生的場(chǎng)所或者接觸陌生人時(shí)，由于精神過(guò)于緊張，因此也會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、無(wú)法安靜坐立等現(xiàn)象。

3、不良習(xí)慣：如果孩子平時(shí)的生活習(xí)慣并不好，有熬夜的習(xí)慣，會(huì)影響正常的睡眠時(shí)間，造成白天注意力不集中，通常會(huì)伴隨精神乏力、犯困等表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^(guò)增加睡眠時(shí)間的方法來(lái)緩解。

4、缺鈣：如果孩子體內(nèi)的鈣元素嚴(yán)重缺乏，容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，引起易驚醒、精神狀態(tài)不佳、哭鬧等不適癥狀。平時(shí)可以多吃芝麻醬、蝦米等含鈣較為豐富的食物，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、維生素D滴劑等藥物。

5、多動(dòng)癥：是臨床上比較常見(jiàn)的一種兒童精神行為障礙性疾病，表現(xiàn)為兒童出現(xiàn)與年齡不相稱的注意力缺陷、行為多動(dòng)等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)行為治療、認(rèn)知行為治療、心理社會(huì)干預(yù)等方法進(jìn)行治療。

如果孩子的情況比較明顯，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，避免病情延誤。日常還要督促孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證清淡飲食，規(guī)律作息。