睡覺時身體突然抽搐一下可能是生理性因素、缺鈣、自主神經(jīng)功能紊亂、周期性肢體運(yùn)動障礙、癲癇等原因?qū)е碌摹?/p>

1、生理性因素：白天受涼、被子較薄、劇烈運(yùn)動、勞累、精神緊張等因素可引起肌肉痙攣，導(dǎo)致睡眠中抽搐。

2、缺鈣：通常是由于維生素D缺乏、甲狀腺功能減退等因素導(dǎo)致血清中鈣離子水平降低，從而引起的疾病，可導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，出現(xiàn)抽搐、痙攣等癥狀。

3、自主神經(jīng)功能紊亂：精神受到刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等可能誘發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂，使患者出現(xiàn)突然抽搐、多汗等癥狀。

4、周期性肢體運(yùn)動障礙：如果反復(fù)出現(xiàn)睡眠中肢體抽搐，應(yīng)警惕周期性肢體運(yùn)動障礙，除表現(xiàn)為睡覺時突然抽搐一下外，還可伴有晨起四肢無力等癥狀。

5、癲癇：皮質(zhì)發(fā)育障礙、腫瘤等因素可能會導(dǎo)致癲癇，容易使患者出現(xiàn)睡覺時，身體莫名抽搐一下的情況。

除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如腦部供血不足、腦卒中等。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。